quarta-feira, 16 de novembro de 2011

Vocabulário Feminino





Se eu tivesse que escolher uma palavra- 
apenas uma -
para ser item obrigatório no vocabulário da mulher de hoje, 
essa palavra seria um verbo de quatro sílabas:

descomplicar. Depois de infinitas (e imensas) conquistas, acho que está passando da hora de aprendermos 
a viver com mais leveza: 
exigir menos dos outros e de nós próprias, cobrar menos, reclamar menos, carregar menos culpa, 
olhar menos para o espelho.

Descomplicar talvez seja o atalho mais seguro para chegarmos à tão
falada qualidade de vida que queremos - e merecemos - ter.

   Mas há outras palavras que não podem faltar no kit existencial 
da mulher moderna. 
Amizade, por exemplo. 
Acostumadas a concentrar nossos sentimentos (e nossa energia...) nas relações amorosas,
acabamos deixando as amigas em segundo plano. 

E nada, mas nada mesmo, faz tão bem para uma mulher
quanto a convivência com as amigas.
Ir ao cinema com elas (que gostam dos mesmos filmes que a gente), 
sair sem ter hora para voltar, compartilhar uma caipivodca de morango 
e repetir as histórias que já nos contamos mil vezes
- isso, sim, faz bem para a pele.
Para a alma, então, nem se fala. 

Ao menos uma vez por mês, deixe o marido ou o namorado em casa, prometa-se que não vai ligar para ele nem uma vez (desligue o celular, se for preciso) e desfrute os prazeres que só uma  boa amizade consegue proporcionar.

E, já que falamos em desligar o celular, incorpore ao seu vocabulário
duas palavras que têm estado ausentes do cotidiano feminino:pausa e silêncio.

Aprenda a parar, nem que seja por cinco minutos, 
três vezes por semana, duas vezes por mês, ou uma vez por dia
- não importa -e a ficar em silêncio. 

Essas pausas silenciosas nos permitem refletir,contar até 100 antes de uma decisão importante,
entender melhor os próprios sentimentos, reencontrar a serenidade e o equilíbrio quando é preciso.

Também abra espaço, no vocabulário e no cotidiano, para o verbo rir. 
Não há creme anti-idade nem botox que salve a expressão de uma mulher mal-humorada. 
Azedume e amargura são palavras que devem ser banidas do nosso dia a dia. 
Se for preciso, pegue uma comédia na locadora,preste atenção na conversa de duas crianças,
marque um encontro com aquela amiga engraçada 
- faça qualquer coisa, mas ria.
O riso nos salva de nós mesmas,cura nossas angústias e nos reconcilia com a vida.
 
Quanto à palavra dieta, cuidado: 
mulheres que falam em regime o tempo todo costumam ser péssimas companhias. 

Deixe para discutir carboidratos e afins no banheiro feminino ou no consultório do endocrinologista. 
Nas mesas de restaurantes, nem pensar. 

Se for para ficar contando calorias,descrevendo a própria culpa e olhando para a sobremesa
do companheiro de mesa com reprovação e inveja, melhor ficar em casa e desfrutar sua salada de alface
e seu chá verde sozinha.

Uma sugestão?
Tente trocar a obsessão pela dieta por outra palavra que,essa sim, deveria guiar nossos atos 24 horas por dia: 
gentileza.

Ter classe não é usar roupas de grife: é ser delicada. 
Saber se comportar
é infinitamente mais importante do que saber se vestir. 

Resgate aquele velho exercício que anda esquecido:aprenda a se colocar no lugar do outro, 
e trate-o como você gostaria de ser tratada,seja no trânsito, na fila do banco, 
na empresa onde trabalha, em casa, no supermercado,na academia.

E, para encerrar, não deixe de conjugar dois verbos que deveriam ser
indissociáveis da vida:sonhar e recomeçar. 

Sonhe com aquela viagem ao exterior, aquele fim de semana na praia,
o curso que você ainda vai fazer, a promoção que vai conquistar um dia, aquele homem que um dia (quem sabe?)
ainda vai ser seu, sonhe que está beijando o Brad Pitt ...
sonhar é quase fazer acontecer.
Sonhe até que aconteça. 

E recomece, sempre que for preciso:seja na carreira, na vida amorosa, nos relacionamentos familiares. 
A vida nos dá um espaço de manobra:use-o para reinventar a si mesma.

E, por último (agora, sim, encerrando), 
risque do seu Aurélio a palavra perfeição.

O dicionário das mulheres interessantes inclui fragilidades,inseguranças, limites.

Pare de brigar com você mesma para ser a mãe perfeita, a dona de casa impecável, a profissional que sabe tudo, 
a esposa nota mil. 

Acima de tudo, elimine de sua vida o desgaste que é tentar ter coxas sem celulite, rosto sem rugas, cabelos que não arrepiam, bumbum que encara qualquer biquíni. 
Mulheres reais são mulheres imperfeitas.
E mulheres que se aceitam como imperfeitas são mulheres livres.
Viver não é (e nunca foi)fácil, mas, quando se elimina o excesso de peso da bagagem 
(e a busca da perfeição pesa toneladas), 
a tão sonhada felicidade fica muito mais possível.

Leila Ferreira

(Formada em Letras e Jornalismo, com mestrado em Comunicação pela Universidade de Londres. Colaboradora da revista Marie Claire, foi repórter da Rede Globo Minas por cinco anos e durante 10 anos apresentou o programa “Leila Entrevista” (Rede Minas e TV Alterosa/SBT), que produziu 13 séries internacionais e por onde passaram mais de 1,6 mil entrevistados.)(Fonte:http://www.leilaferreira.com.br/)




Viver pode ser mais fácil se eliminarmos os obstáculos que sabemos que são desnecessários a nossa vida e partirmos para um objetivo de vida próspera.


A todos um bom dia!


Imagem desse post retirada do Google.

28 comentários:

  1. Este texto da Leila é genial!

    E ela está coberta de razão, afinal viver sem paranóias é o melhor que uma mulher pode fazer por ela mesma!

    Seguir esses ensinamentos com certeza fará de nós mulheres bem menos complicadas, mais livres, e "mais de bem conosco mesmas"...

    Bom dia!

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  2. Legal esse texto da Leila.Precisamos mesmo descomplicar e viver melhor...beijos,chica

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  3. Bom dia,Ana!!

    Nossa...um texto perfeito!!!Como complicamos tudo!!Adorei querida!!Um texto para ser lido muitas vezes e praticado!!Estou precisando de uma saída só com as amigas!!Nossa...nem lembro mais a última vez que fiz isso!!rsrsr
    *Desculpe não vir ontem...fui almoçar na minha mãe e quando vimos o dia tinha terminado!!rsrs
    Beijos!!!!Lindo dia pra ti!

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  4. Olá Ana Karla, bom dia
    Beleza de texto, adorei; várias passagens dele eu enterrei a carapuça até embaixo.
    Muito bom, mesmo.
    Beijo

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  5. Êta mulher descomplicada essa jornalista Leila, mas será mesmo descompliccada, para assim escrever? Não faz mal, ela escreveu com muita propriedade. Abração!

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  6. kkkkkkkkk eu sou um perigo solta...
    ótimo texto
    beijão Ana

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  7. Ótimo e oportuno esse texto!
    Realmente precisamos descomplicar e vivermos a vida com mais leveza.
    Abraços minha querida! Um dia bem leve pra ti.

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  8. Bom Dia Karla!!

    Adoreiiiiiii...as dicas!!Amei de Paixão!!

    Tenha um Dia Descomplicado!!
    Paz e Luz!!

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  9. Oi, Ana Karla!

    Taí, gostei mesmo deste texto. E fiz aqui uma auto avaliação. Fiquei feliz em saber que já adiantei uns pontinhos. Por vezes me sentia desleixada, por negligenciar com algumas coisas, mas, pelo que vejo, estou fazendo a coisa certa. Não gosto de amarras, gosto de ser livre, e fico feliz em saber que o correto é me assumir com todas as minhas imperfeições. Valeu!

    Beijos, amiga
    Socorro Melo

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  10. Gosto muito da Leila Ferreira!
    Já li todos os seus livros e recomendo:
    Mulheres - Por que será que elas
    Leila Entrevista - Bastidores
    A arte de ser leve

    Bjs Ana

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  11. Descompliquemos, somos muito complexas, não é mesmo. Algumas palavras gosto de manter em ação em minha vida, como amizades, outros tento descartar, perfeccionismo.
    bjs

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  12. Oi Ana Karla,
    que deliciosa escolha essa, que vc nos brindou.Cada verbo bem escolhido e significante na vida de todas nós, mulheres pós-modernas, que tentamos acertar com todos e acabamos errando conosco.Por coincidência falei de assunto similar lá no post e vejo aqui como nossos olhares convergiram.
    Valeu o toque, a referência, a pausa, tudo isto faz enorme diferença.
    Bjos mil,
    Calu

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  13. Oi Ana Karla!
    Este texto é muito bom mesmo, já postei há um tempinho,mas é sempre oportuno ler.rss
    Afinal temos que lembrar sempre dos segredinhos para não atravancar nossa vida com o desnecessário. Temos é que dinamizá-la!rsss
    Beijinhos e uma linda tarde!

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  14. Ana Karla,
    Parabéns pelo excelente texto! São tantos verbos que temos que levar em consideração e muitos outros que devemos apagar MESMO! Obrigada por sempre me lembrar do que é preciso para ser feliz!
    Mil bjos !!

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  15. "Não há nada simples que uma mulher não consiga complicar e nada complicado que uma mulher não complique ainda mais. As mulheres gostam tanto de complicar como os homens gostam de simplificar."

    rsrsrsrs.

    Beijo.

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  16. Olá,querida
    Voltei hoje da roça e passo por aqui pra ver algo interessante:
    Descomplicar... na vida campal é o que mais acontece... gosto disso!!
    Bjm de paz

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  17. Oi Ana Karla! Fiquei surpreso e muito feliz por teres abrilhantado a nossa festinha de aniversário com a tua honrosa presença. Muito obrigado de coração.

    Quanto ao texto da Leila Ferreira, muito bom, profundo e verdadeiro. Eu, particularmente, acho que a beleza da mulher está no amor sentido pelo seu parceiro, pois, já dizia minha querida e inesquecível mãe: "Quem o feio ama, bonito lhe parece."

    Beijos e muita paz pra ti e para os teus.

    Furtado.

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  18. Ana Karla!
    Essa crônica é um barato, muito verdadeira mesmo.
    E só o que temos que fazer é pausa e silêncio.
    Grande lição para todas nós mulheres.
    beijos cariocas

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  19. Oi amiga
    Adorei! e já compartilhei no facebook, e mandei para algumas amigas por email...toda mulher deveria ler.
    bjs
    Tina (SONHAR E REALIZAR)

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  20. De todas as flores que colhemos nos campos,
    a Amizade é o único sentimento que os ventos podem soprar,
    mas, suas pétalas jamais cairão.
    Estou com uma infinita saudades.
    A partir do dia 25 estarei voltando se Deus quiser.
    Farei o possivel para ir fazendo visitas visitas a noite.
    Beijos com infinitas saudades.
    Evanir

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  21. Oi,Karla!Realmente precisamos descomplicar a gente complica demais da conta queremos ser a mulher maravilha, a melhor empregada, a melhor mãe,a melhor esposa...
    E com certeza amizade é fundamental mesmo.
    Cuide-se!
    Beijosss

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  22. Oi Ana, vc falando em bagagem aqui e eu lá falando em bagagem também. Tudo no mesmo dia. Mas com outros assuntos.
    Adorei, adorei...
    Eu não tenho muita paciência com essas pessoas que querem ser certinhas, perfeitas, de corpo e alma. Isso não existe mesmo e é um tédio isso.
    E rir, é comigo mesmo... de tudo e principalmente de mim mesmo. é um santo anti-rugas!

    Beijosssss

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  23. ...(¨`•.•´¨) Querida .(¨`•.•´¨)  
    .`•.¸(¨`•.•´¨) amiga•.¸(¨`•.•´¨)
    .`•.¸.•´   Hj estou passando .•.¸.•´
    ).. .(¨`•.•´¨)( pra deixar este recadinho.
    ).. .(¨`•.•´¨)(In)felizmente
    ).. .(¨`•.•´¨) devolveram-me o
    ).. .(¨`•.•´¨) PÁGINAS DE POESIA
    ).. .(¨`•.•´¨) Meio nu, mas sem vírus
    ).. .(¨`•.•´¨) Estarei te linkando lá, novamente
    ).. .(¨`•.•´¨) em minha lista de favoritos,
    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ❤✫♥ (◕‿◕)✿ ♥ que havia retirado,
    ).. .(¨`•.•´¨) seguindo orientações.
    (¯`*•.¸εїз¸.•*´¯) E,, como já havia criado o
    (¯`*•.¸εїз¸.•*´¯) “RECOMEÇAR”
    (¯`*•.¸εїз¸.•*´¯) continuarei com ele ativo tb.
    (¯`*•.¸εїз¸.•*´¯) Quem sabe, consigo a façanha
    (¯`*•.¸εїз¸.•*´¯) de manter os dois – nada prometo.
    (¯`*•.¸εїз¸.•*´¯)Obrigada pelo apoio de sempre.
    (¯`*•.¸εїз¸.•*´¯) Beijo imenso de muita saudade
    (¯`*•.¸εїз¸.•*´¯) Milla (¯`*•.¸εїз¸.•*´¯)

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  24. Bom dia, querida amiga Ana Karla.

    Adorei!!
    Se conseguirmos nos livrar das culpas que sentimos por tudo, já será um grande avanço.

    Tenha muita paz e alegrias.

    Beijos.

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  25. Ana Karla,

    Não tirei o olho da tela enquanto lia. Maravilhoso e inteligentíssimo texto.
    Gostei de tudo, principalmente da parte de beijar o Brad Pitt. Só vou fazer uma troca de nome para Richard Geere.KKK Ai ai, sonhar não custa nada.
    Bacana demais. Amei o texto!
    Beijos

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  26. LEIO ATENCIOSAMENTE TODOS OS COMENTÁRIOS E SEMPRE FICO AGRADECIDA COM A INTERAÇÃO DE TODOS.
    OBRIGADA.
    XEROS

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